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手機(jī)：13082106118 13111306629文章來源： 更新時(shí)間：2022/07/16
小暑不算熱
大暑在伏天
炙熱的陽光灑向大地
7月16日
“三伏”大幕開啟
資料圖：圖為向日葵金色花海。雷光全 攝
人們通常所說的“入伏”
是指進(jìn)入三伏天
這也意味著
一年中氣溫最高
且潮濕悶熱的日子來臨了
“夏至三庚數(shù)頭伏”
每年入伏的時(shí)間往往不固定
中伏的長短也不相同
資料圖：位于寧夏銀川市興慶區(qū)的鳴翠湖國家濕地公園荷花盛開。于晶 攝
從夏至后第3個(gè)“庚”日算起
初伏是10天
中伏是10天或20天
末伏是10天
據(jù)說三伏天的“伏”
表示陰氣受陽氣所迫藏伏地下
夏季高溫難耐
尤其以三伏為盛
人們在伏日常有避暑之舉
資料圖：酷似康乃馨的“幸福安康”水餃。魏建軍 攝
頭伏餃子二伏面
三伏烙餅攤雞蛋
這句流傳已久的俚語
道出了夏日人們喜歡的美食
餃子形似元寶
“伏”與“?！敝C音
據(jù)說頭伏吃餃子
寓意“元寶藏福”
吃面的習(xí)俗歷史悠久
資料圖：木坑竹海綠水青山宛如畫境。汪偉平 攝
有人喜歡吃過水面
面條煮好后用涼水過出
拌上蒜泥，澆上鹵汁
鮮香可口
夏天容易食欲不佳
烙餅攤雞蛋
做法簡單
恰是解饞的美食
資料圖：廣州從化荔枝掛滿枝頭 黎月雯 攝
“空調(diào)wifi西瓜”
是人們偏愛的度夏模式
居家要注意開窗通風(fēng)
外出時(shí)要采取防暑措施
隨身攜帶防暑藥品
午覺不睡，下午崩潰
夏季要順應(yīng)自然規(guī)律
及時(shí)調(diào)整作息時(shí)間
可以在中午休息一會兒
保證充足的睡眠時(shí)間
資料圖：盛開的木槿花。宋建華 攝
夏天要注意養(yǎng)心、護(hù)心
平時(shí)不要熬夜
保持心情平和愉悅
遇事切忌大悲大喜
夏天天氣雖熱
卻自有一番韻味
綠樹成蔭，荷花滿塘
資料圖：圖為荷花綻放。曾小艷
充滿生機(jī)與活力
三伏不熱，五谷不結(jié)
經(jīng)歷了酷暑的磨礪
在不遠(yuǎn)的秋天
也必然收獲累累碩果
三伏天來臨
愿你安然度過夏天
迎來收獲的秋天！
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